Екатеринбург,

ул. Ирбитская, д 8

Телефон: +7 (343) 272-83-36

Обратная связь

Будем на связи в сетях

Главная / Мероприятия

Мероприятия


КУНДАЛИНИ ЙОГА

Кундалини йога – это система йоги, цель которой установить союз между телом, умом и духом. Кундалини йога состоит из статичных и динамичных асан (позы тела), пранаям (дыхательные упражнения), бандх (энергетические замки), мудр (положения пальцев), мантр (звуковые вибрации) и медитаций (сосредоточение ума). Совокупность всех этих техник направлена на духовное развитие, физическое и психическое здоровье человека. Если вам нравится, что физические упражнения совмещены с духовными практиками, то кундалини йога для вас. Гонг медитация — это направление йоги со звуковым сопровождением, вызывающее образование в теле вибраций для преобразования энергетического поля. Регулярное выполнение техники позволяет не только изменить взгляд на реальность и убрать негативные блоки, но и освободить каналы энергии. Издавна считается, что гонг — чистейший и невероятно сильный проводник Анахата Нада, практически источник голоса Вселенной.

20 января    |     Категория: Мероприятия    |     Подробнее...