Екатеринбург,

ул. Ирбитская, д 8

Телефон: +7 (343) 272-83-36

Обратная связь

Будем на связи в сетях

Магия Танца

Женские танцы затрагивают определенные феминные струнки души при помощи конфигурации баланса.

Чтобы развить гармоничную женственную пластику, можно в любом из выбранных стилей отрабатывать следующие моменты: траектории восьмерок, кругов и волн в позвоночнике и суставах старайтесь делать во все направления.

 

Часто женщина замечает, что если привыкла все для всех вокруг делать, то ей сложно даются любые восьмерки внутренней направленности, то есть, к себе.

Такие девушки с интересом узнают, что удерживание определенной позы в танце создает умение держать пространство и нужную энергию для самой себя, а не ради других.

 

Траектории растяжки лучше всего учиться сочетать с правильным дыханием: на выдохе усиливать растяжение, на вдохе расслаблять лишние мышцы.

 

Дыхание управляет потоками энергии, в том числе и базовой женской энергии.

Нужно осваивать дыхательные техники, чтобы развивать выносливость в танце и для поддержания особого настроения.

 

Управление образами во время женских танцев - увлекательнейшая игра ума. Старайтесь придумывать цветовое сопровождение ваших танцев, представляя себя в разных энергетических потоках, в разных антуражах. Играйте с напряжением и расслаблением.

Делайте одну и ту же связку на полной мобилизации и скорости или в медленном темпе. Добивайтесь связности и выразительности, но давайте себе волю быть разной в одних и тех же позах и жестах. 

 

Женские танцы не просто хобби или способ качественно провести время. При должном внимании к моментам, вы превратите свои занятия в способ совершенствования своей женственности.      Преподаватель: Галеева Ольга ( прошла обучение по сакральным храмовым танцам, также имеет опыт современного танца, спонтанного, восточного танцев, инструктор йоги)