Екатеринбург,

ул. Ирбитская, д 8

Телефон: +7 (343) 272-83-36

Обратная связь

Будем на связи в сетях

Главная / Описание классов / Класс утренней йоги «Пробуждение»

Класс утренней йоги «Пробуждение»

Класс утренней йоги «Пробуждение» 
Комплекс утренних практик позаботится о вашем здоровье, подарит хорошее настроение и заряд энергии на весь день.
Через дыхание и тело мы заряжаемся энергией восходящего солнца, наполняем энергией мышцы, кости, органы и ткани тела.
Почувствуем свою связь с солнечным светом, с природой согреем и напитаем энергией тело, ум и дух!
Активизируем «пингала-нади» (Сурья-поток) – солнечный, согревающий, отвечает за все жизненно важные соматические процессы. 
 
Продолжительность 1 занятия : 60 мин.