Михаил Воронов

Я дам дыхательные техники, которые с одной стороны, подготавливают тело к пранаяме, а с другой стороны, обладают самостоятельными практическими эффектами, такими как: согревающий, охлаждающий, очищающий легкие, стимулирующий нервную систему, развивающий голос.

Ольга Максимова

Сделаем комплекс для укрепления ауры и исцеления физического тела. Это крийя направлена на повышение сопротивляемости болезням и усилениям ауры. Она так же решает практически любые проблемы с пищеварением, укрепляет руки и повышает защитные и проецирующие силы личности.

Роман Козин & Дмитрий Пермяков

Прикоснемся к тайнам восточного подхода в оздоровлении организма, научимся делать самомассаж основных точек, которые помогут при различных симптомах, проведем практику Цигун

Ольга Максимова & Ольга Кольс & Наталья Чаусова

хайп или мощь?
Конечно же второе. Это нереальное погружение внутрь себя и проживание целого спектра эмоций, чтобы в конечном счете ощутить внутреннее равновесие и мощный поток энергии в теле. А для людей, практикующих йогу и осознанность — это еще и отличный способ самопознания, глубокая духовная практика и аскеза. Во время практики мы затрачиваем ресурсы на преодоление страха и боли, испытываем стресс, но взамен получаем в несколько раз больше энергии. Такая подзарядка обеспечит слаженную работу всего организма, придаст бодрости и сил для работы с намерением и реализации целей

Ольга Кольс & Анастасия Соболева

Мы познакомимся с миром эфирных масел: узнаем как можно поддерживать и укреплять свое здоровье при помощи натуральных средств, поймем как ароматы влияют на наши эмоции и конечно же нанесем на себя чудесные эфиры.

На практике с МАК картами мы соединимся со своей внутренней силой: найдем ресурс внутри себя и поймем как изменить или улучшить какую-либо ситуацию в жизни.

Завершим практику легкой медитацией и шерингом.

Наталья Чаусова & Вероника Дегтянникова

Помогает заглянуть внутрь себя, прочувствовать своё тело, открыть свои истинные желания, мечты, стремления. Когда глаза закрыты, а вы выполняете асаны, восприятие обостряется, и вы способны увидеть больше. Вам нужно будет лишь чётко следовать инструкциям преподавателя и быть максимально внимательными, включёнными в процесс.

Приглашаем вас прочувствовать своё тело и сознание в полной мере, ощутить в буквальном смысле пульс, дыхание, кровоток. Открыть тайны, хранящиеся глубоко внутри. Почти в буквальном смысле прислушаться к своим эмоциям, мыслям. Осознать истинные желания, страхи, мечты. Встретиться с собой настоящим.

Юлия Лескинен

Мы поговорим о том с чего начать медитацию.
Что такое концентрация
Для чего нужна медитация.
Какие виды концентраций бывают.
Проведем, подготавливающую к медитации, пранаяму.
Выполним «Практику медитации на осознание тонких тел» под поющие чаши

Анна Михалева

С точки зрения древней индийской науки о здоровье: Аюрведы — мыло приносит сухость и старость. В редких случаях использовать его необходимо, но каждый день Аюрведа рекомендует очищать кожу маслом: тогда она наполняется влагой, уходят черные точки и воспаления. Суставы становятся более подвижными, гибкость увеличивается вдвое!

Вместе сделаем Абхъянгу рук: научимся технике, после которой чувствуешь себя заново рождённым!

Юлия Лескинен & Светлана Зыб & дуэт EQUADOO

Под живую музыку дуэта Экваду мы проведем практику йоги, направленную на развитие силы и гибкости. Во время занятия мы будем сочетать динамику и силовые асаны с асанами, направленными на развитие гибкости. Особое внимание уделим дыханию во время практики йоги и правильной отстройке асан каждого участника.

Живое музыкальное сопровождение позволит максимально глубоко погрузиться в практику и полностью сконцентрироваться в моменте, благодаря чему вы сможете успокоить свой ум и достичь максимальной гармонии внутри и снаружи.

Музыка про связь пяти стихий природы: как одна стихия гармонично сменяется другой, от более плотной земной к более высокой и легкой.

40 древних этнических инструментов с разных уголков планеты будут звучать, как сама природа. Мы как будто отправимся в музыкальное путешествие по дальним странам Африки, Азии, Австралии, Северной и Южной Америки. Мощные, исцеляющие вибрации пробудят каждого заглянуть вглубь себя и почувствовать внутреннее единение и гармонию.

Приходите почувствовать себя, природу, позвучать вместе на диковинных инструментах в едином в ритме, прожить ощущение единства и сопричастности и кайфово поджемить!

При покупке билета выдаем номер для участия в праздничном розыгрыше. Будет разыграно 5 абонементов.

3,4,5 ИЮНЯ минус 10% на все абонементы