Динамическая Хатха-йога

Динамическая Хатха-йога.

Плавный переход из одной асаны в другую, при помощи виньяс, делает ее похожей на прекрасный танец души и тела. Мягкость потока, точность отстройки и силовой аспект гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку.